3E 1 – Tor Ansturm / Voller Schwung und Energie in Zeiten der Bedrängnis
Kleinfingerseite des Ringfingers
Dreifacher Erwärmer
Der Dreifacherwärmer Meridian beginnt am äußeren Nagelwinkels des Ringfingers. Er führt dann ringfingerseitig über den Handrücken und mittig über das Handgelenk. Am Ellenbogen führt er durch die Grube beim Ellenhaken (3E 10) , dann über den Oberarm zur Rückseite der Schulter knapp unterhalb der Schulterblattgräte (3E14). Er überquert die Schulter dann über der Schulterblattgräte und geht schräg über den Nacken zur Grube hinter dem Ohr. Dann läuft er beim Haaransatz hinter dem Ohr herum bis vor das Ohr. Er endet seitlich der Augenbraue.
3E 2 – Tor der Flüssigkeiten
0,5 cun vom Schwimmhautrand zw. 4. und 5. Fingergrundgelenk
3E 3 – Mittlere Insel
Handrücken, zw. 4. und 5. Mittelhandknochen
3E 4 – Teich des Yang
proximal der Handgelenksfalte, zwischen Handwurzel und Elle
3E 5 – Äußeres Tor
2 cun von Handgelenksfalte, Mitte Unterarm
3E 6 – Abzweig vom Graben
3 cun von der Handgelenksfalte
3E 10 – Himmlischer Brunnen
1 cun proximal der Olecranonspitze, in der Vertiefung
3E 14 – Kellerloch der Schulter
Vertiefung unter Acromion Hinterrand
3E 15 – Grube des Himmels
auf dem Trapezius, 1 cun hinter Gbl 21
3E 16 – Fenster zum Himmel
Hinterrand des Kopfwenders, auf Höhe des Kieferwinkels
3E 17 – Windschild – Kreuzungspunkt mit Gb
Vorderrand des Warzenfortsatzes, hinter Ohrläppchen
3E 21 – Tor des Ohrs- Kreuzungspunkt mit Gb und Dü
vor dem Tragus
3E 23 – Seidenbambus-Loch – Kreuzungspunkt mit Gb
äußeres Ende der Augenbraue