Tekiatsu – Shiatsu Praxis
Shiatsu ist eine ganzheitliche Körperarbeit mit japanischen und chinesischen Wurzeln. Aus dem Japanischen übersetzt bedeutet SHI Finger und ATSU Druck.
Man arbeitet auf einer Matte am Boden. Die KlientInnen bleiben meistens angezogen, bequeme Baumwollkleidung eignet sich am besten.
Das Ziel
Stagnationen zu lösen, Energie zu bewegen und wieder in Fluss zu bringen, ist das primäre Ziel.
Shiatsu hat keinen Heilungsanspruch, es aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und wirkt regulierend, stärkend, unterstützend, ausgleichend, entspannend und auch schmerzlösend bei verschiedensten Beschwerden.
Unterschiedliche Techniken
Dies geschieht durch gezielte Behandlung der Meridiane oder Energielinien, durch Zerstreuung von Energie bei Füllemustern und Überspannung, durch Tonisierung bei Leere und Energiemangel, durch Stimulierung oder Beruhigung des Energieflusses an Akupressurpunkten (Tsubos).
Blockaden lösen sich auch durch Dehnungen, Rotationen der Gelenke, Schaukeltechniken und Halten von Körperzonen.
Shiatsu kann sehr dynamisch und kraftvoll sein, aber auch sehr sanft und „energetisch“. Manche ShiatsupraktikerInnen arbeiten sehr meridian- und auch punktbezogen, manche sehr frei.
Es gibt verschiedene Shiatsuschulen und Methoden. Alle Shiatsuformen eint, dass mit dem Druck, dem Hineinlehnen des ganzen Körpers behandelt wird, nicht nur mit den Fingern.
Shiatsu ist ein Handwerk, das jeder lernen kann. Aber so wie man ein gutes oder ein absolutes Gehör haben kann, gibt es wohl auch einen unterschiedlich ausgeprägten Spürsinn und eine Berührungsqualität, die man soweit wie eben möglich weiterentwickeln kann.
Es geht aber auch nicht darum, dass die Shiatsu Gebenden etwas Besonderes erspüren. Ihre Aufgabe ist es viel mehr, die KlientInnen dabei zu unterstützen, sich selbst besser zu spüren und ihre Muster wahrzunehmen, wo sie sich selbst blockieren, verspannen, Energie zurückhalten und ihre Potentiale nicht leben.
Die Resonanz zwischen beiden Beteiligten, KlientIn und PraktikerIn ist von großer Bedeutung für den Erfolg einer Shiatsusitzung.
Wobei kann Shiatsu hilfreich sein?
- Energielosigkeit und Erschöpfung
- Zur Stärkung der Abwehrkräfte
- Stress, Anspannung, Schlafstörungen
- Beschwerden des Bewegungsapparates
- Verspannungen, Rückenprobleme
- Kopfschmerzen, Migräne
- Menstruationsbeschwerden
- Wechseljahrsbeschwerden
- Depressive Verstimmungen
- Unterstützung bei Veränderung
- Unterstützung in Heilungsprozessen