Shiatsu wirkt entspannend und energetisierend, wenn man es bekommt und wenn man es gibt. Es ist Energiearbeit und Körpertherapie.
Ich habe die Shiatsu Ausbildung an der Naikido-Shiatsu Schule in Wien besucht und 2012 abgeschlossen. Für mich bedeutet es einen Ausgleich zu meinem computerbetonten Hauptberuf.
Beim Naikido Shiatsu sind auch Zen Meditation und die japanische Selbsterfahrungsmethode Naikan ein wichtiger Teil der Ausbildung. Ein 7-tägiges Naikan-Retreat ist eine intensive und prägende Erfahrung, die einen klaren Blick auf die eigene Vergangenheit und Gegenwart ermöglicht.
Die Theorien, die hinter der Shiatsupraxis stehen, sind u.a. die Gesundheitslehren der Fünf Wandlungsphasen und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) mit ihrem System von Meridianen und Akupunkturpunkten.
Fortbildung
- Shiatsu-Praktikum Landesklinikum Korneuburg, Shiatsu Austria, Werner Brünner
- Kiyindo-Shiatsu, Pierre Clavreux
- Seiki Workshop, Akinobu & Kyoko Kishi
- Shiatsu bei Depressionen, Wilfried Rappenecker
- Shiatsu bei Krebs, Oskar Peter
- Shiatsu mit älteren Menschen, Bill Palmer
- Innere Techniken, Wilfried Rappenecker
- Psychology of the Meridians, Ohashi-sensei
Selbsterfahrung
- zwei Naikan-Wochen, Josef Hartl und Ernst Stockinger/Stefanie Tuczai
- Zen und Kochen, Edward Espe Brown
- MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn, Maria Richter
- Transpersonales Atmen, Khashayar Voshmgir
- Grinberg Lerngruppe, Claudia Reiter
- Grinberg Stopping Movement Classes, Veronika Fiegl
- Rosenmethode Intensivkurs Körperarbeit, Roni Mosenson Nelken
Persönliche Eckdaten: 1963 in Osttirol geboren, Mag. phil Germanistik / Publizistik, Ausbildung als Multimediadesignerin,
Berufstätigkeiten als Sprachlehrerin, Webdesignerin und -programmiererin, Projektleiterin und Web-Accessibility Consultant.